onfit pro

onfit mislata

Si lo que buscas es un cuerpo eficaz y de alto rendimiento entonces OnFit PRO es tu mejor elección ya que combina los mejores movimientos de halterofilia (fuerza), strongman, HIIT (cardio), movimientos gimnásticos, fuerza y CrossFit Americano. Es apropiado para cualquier nivel de entrenamiento ya que se puede adaptar. Lo más importante es que no se compromete la integridad física y emocional del atleta/deportista.

OnFit PRO, te prepara al 100% para lo que te propongas a nivel físico/deportivo, por lo que es recomendable para fortalecer tus potencialidades físicas/deportivas para las pruebas físicas requeridas en las oposiciones (policía, bomberos, ejercito) gracias a una programación dinámica que te permite trabajar varios aspectos como:

  • Coordinación, concentración y enfoque.
  • Resistencia, explosividad, potencia, fuerza y stretching.
  • Te incluye una valoración nutricional + dieta orientada a tu objetivo.
  • Reserva, debes realizar la reserva de tu sesión de OnFit PRO para que no te quedes sin plaza ya que esta actividad es de gran demanda.
crossfit mislata

 

OnFit PRO, es un sistema de entrenamiento enfocado principalmente en el trabajo multi-articular, CORE y cadera/glúteo.

Esta estrategia esta orientada tanto a la pérdida de peso como a la fuerza y ganancia muscular.

Podrás trabajar en un mismo sitio las actividades deportivas más demandadas actualmente. 

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